Окружность локтя как измерить

Окружность локтя как измерить

Русская система обозначения размерности локтевых бандажей отличается от международной.

Ортопедические локтевые бандажи рассчитаны на женщин и мужчин с длиной обхвата локтя от 20 (см) до 40 (см) и более.

При подборе размеров ортопедических бандажей для локтей (ортезов для локтевого сустава) следует ориентироваться на следующий параметр:

Единицы измерения антропометрии для подбора размеров бандажей для локтей — сантиметры (см).

Мерка снимается сантиметровой лентой, при этом обхват локтя измеряется по линии окружности, опоясывающей локтевой сустав посередине, при измерениях рука должна быть немного согнута в локте.

Измерения следует повторить два-три раза, чтобы удостовериться в правильности результата, если под рукой нет сантиметровой ленты – можно воспользоваться тонким жёстким шнуром, а длину полученной окружности измерить линейкой.

Чтобы получить корректные результаты измерений, не следует слишком сильно стягивать сантиметровую ленту.

Бандажи для локтевых суставов по конструкции подразделяются на следующие основные группы:

  • неопреновые: используются для защиты локтевого сустава от повреждений, а также для снижения болевых ощущений при незначительных травмах и воспалительных заболеваниях;
  • с силиконовыми вставками: обеспечивают плотное прилегание к руке и лёгкую поддержку локтевого сустава, оснащаются анатомическими силиконовыми вкладышами, создающими эффект массажа и оказывающими компрессионное воздействие на локоть;
  • разъёмные: фиксируют сустава, не ограничивая амплитуду его движений, благодаря разъёмной конструкции и застёжкам-липучкам можно регулировать степень прилегания бандажа к локтю и уровень оказываемой компрессии;
  • шарнирные: применяются при переломах, являются альтернативой гипсовым повязкам, модель состоит он из двух манжетов, металлической шарнирной системы и функциональных ремней.

Важно: для женщины с обхватом локтя 25 (см) подойдёт локтевой бандаж русского размера 2, который соответствует международному размеру S, для мужчины с обхватом локтя 35 (см) подойдёт коленный бандаж русского размера 5, который соответствует международному размеру XL.

Видео:КАК ИЗМЕРИТЬ ДЛИНУ ОКРУЖНОСТИ? · ФОРМУЛА + примеры · Длина окружности как найти? Математика 6 классСкачать

КАК ИЗМЕРИТЬ ДЛИНУ ОКРУЖНОСТИ? · ФОРМУЛА + примеры · Длина окружности как найти? Математика 6 класс

Окружность локтя как измерить

Окружность локтя как измерить

  • Окружность локтя как измеритьEN
  • Каталог
  • Художественная гимнастика
  • Фигурное катание
  • Изделия в наличии
  • Информация
  • Новости
  • Портфолио
  • Снять мерки
  • Вопрос-ответ
  • Контакты
  • Как связаться
  • +7 (906) 948-59-20
  • emerald-shop.ru@yandex.ru

Перед тем как приступить к пошиву любого изделия необходимо снять мерки. Профессиональная портниха знает, что если правильно снять мерки – это уже половина успеха. И если даже Вы никогда этого не делали, строго следуя инструкциям, приведенным ниже, сможете сделать это достаточно быстро.

Важно: перед тем как приступить к снятию мерок наденьте белье, которое Вы предполагаете носить под это изделие. Повяжите вокруг талии тонкую матерчатую бейку либо резинку — этот нехитрый прием используют все профессиональные портнихи. Он облегчает снятие мерок, сопряженных с линией талии. Будьте внимательны, не пренебрегайте этим!

  • Стойте прямо, без напряжения, не сутультесь.
  • Не кладите пальцы под измерительную ленту, это искажает измерения!
  • Если вы хотите костюм без стойки, рукавов и т.д. поставьте в квадратик соответствующей мерки «0».

Окружность локтя как измерить

1. Рост/возраст

Рост измеряем по вертикали от макушки до пола. Удобнее измерить у стены.

Окружность локтя как измерить

2. Обхват груди

Эта мерка снимается по самым выступающим точкам груди. Сантиметр не следует слишком сильно натягивать или ослаблять. Он должен плотно, но без натяжки прилегать к телу.

Окружность локтя как измерить

3. Обхват талии

Измеряется по самому узкому месту (там, где завязана резинка), сантиметровая лента должна плотно обхватить талию.

Окружность локтя как измерить

4. Обхват бедер

Измеряется по самым выпуклым точкам ягодиц.

Окружность локтя как измерить

5. Обхват бицепса

Измеряется горизонтально, по самой широкой части в верхней трети руки.

Окружность локтя как измерить

6. Обхват локтя

Измеряется горизонтально по выступающим точкам локтя, руку при этом немного согните. Мерка необходима для контроля ширины рукава на уровне линии локтя.

Окружность локтя как измерить

7. Обхват запястья

Запястье надо измерять чуть ниже косточки, выступающей на нем со стороны мизинца, то есть над началом кисти.

Окружность локтя как измерить

8. Высота стоечки

Мерка снимается от яремной впадины до желаемой высоты, обычно это 1-2 сантиметра ниже подбородка.

Окружность локтя как измерить

9. Длина плеча

Мерку снимают от точки основания шеи до выступающей косточки на плече (она находится ровно над подмышечной впадиной).

Окружность локтя как измерить

10. Обхват шеи

Снимается по самому узкому месту шеи.

Окружность локтя как измерить

11. Длина от стоечки до паха

Измеряется от яремной впадины на шее (без стойки!) по переду до паха, т.е. при замере нужно сантиметр завести немного между ног, до того места, где шов на трусиках или боди.

Окружность локтя как измерить

12. Длина переда до талии

Измеряется от яремной впадины на шее (без стойки!) по переду до линии талии (там, где завязана резинка).

Окружность локтя как измерить

13. Длина спинки до талии

Измерьте расстояние от седьмого шейного позвонка (при наклоне головы он выступает сильнее остальных) до линии талии (там, где завязана резинка).

Окружность локтя как измерить

14. Длина рукава

Измеряется от выступающей косточки на плече (крайняя точка мерки ширина плеча), через локоть до запястья.

Окружность локтя как измерить

15. Длина юбочки (спереди, сзади, сбоку)

Длина юбочки измеряется от линии талии так, чтобы юбочка немного прикрывала пах и попу.

Окружность локтя как измеритьОкружность локтя как измеритьОкружность локтя как измерить

16. Круговой обхват тела

Измеряется от плечевого шва по переду через пах, дальше по спинке и до этой же точки на плече.

Окружность локтя как измерить

  • Мерки для построения выкройки лосин и брюк

17. Высота сидения (сидя на стуле)

Измеряется сидя на плоской поверхности, по боковой линии от резинки на талии до поверхности.

Окружность локтя как измерить

18. Обхват бедра

Мерка снимается в верхней трети ноги.

Окружность локтя как измерить

19. Обхват колена

Измеряется вокруг коленной чашечки.

Окружность локтя как измерить

20. Обхват щиколотки

Мерка снимается в самом узком месте щиколотки.

Окружность локтя как измерить

21. Обхват стопы

Мерка снимается вокруг стопы в положении на полупальце.

Окружность локтя как измерить

22. Ширина брючины

Оберните измерительную ленту вокруг задней части стопы и соедините ленту впереди до желаемой ширины брючины. Так же вы можете измерить ширину брючины у наиболее лучше сидящих на вас брюках.

Окружность локтя как измерить

23. Длина от паха до пола

Измеряется от паха до пола при слегка раздвинутых ногах.

Окружность локтя как измерить

24. Длина от талии до пола

Измеряется от линии талии (там, где завязана резинка) по боку до пола.

Видео:Анатомия локтевого суставаСкачать

Анатомия локтевого сустава

Определение типа телосложения

Типов телосложения три: АСТЕНИЧЕСКИЙ (узкокостный), НОРМОСТЕНИЧЕСКИЙ (среднекостный) и ГИПЕРСТЕНИЧЕСКИЙ (ширококостный). У женщин, имеющих узкокостный тип телосложения, продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо. Представительницы этого типа телосложения имеют обычно небольшой вес, они энергичны, и даже обильное питание не сразу приводит к увеличению массы тела, так как они тратят энергию быстрее, чем накапливают.

Телосложение среднекостного типа отличается пропорциональностью основных размеров тела и правильным их соотношением. Женщины этого типа телосложения чаще других имеют красивую фигуру.

У представительниц ширококостного телосложения поперечные размеры тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие. Женщинам, имеющим данный тип телосложения, важно помнить, что они склонны к полноте.

Проще всего определить этот тип по так называемому РЕБЕРНОМУ УГЛУ. При нормостении этот угол равен примерно 90 градусов, при гиперстении — угол тупой (больше 90 градусов), при астении — острый.

Для определения типа телосложения (по Марку Бриклину) необходимо провести измерения ширины локтя. Для этого нужно вытянуть руку вперед и согнуть ее в локте на 90 градусов, чтобы пальцы были направлены вверх. Ладонь при этом должна оставаться прямой и обращенной в сторону тела. Указательным и большим пальцем второй руки возьмите за наиболее выступающие точки костя локтя с обеих сторон. Не меняя положения пальцев, приложите их к мерной ленте или простой линейке и замерьте расстояние между ними. Сравните полученные значения с данными таблицы3. В эту таблицу занесены значения ширины локтя для среднекостных (нормостеников) людей различного роста. Если ширина локтя для среднекостных меньше табличных значений, то вы — узкокостный (астеник), если больше — ширококостный (гиперстеник).

Таблица 3.
Определение типа телосложения

Параметры локтевых бандажей:
Дополнительно:
Рост, смШирина локтя, см
Мужчины
155 — 1596,35 — 7,32
160 — 1696,68 — 7,32
170 — 1796,99 — 7,62
180 — 1896,99 — 7,94
Больше 1907,32 — 8,26
Женщины
142 — 1455,72 — 6,35
146 — 1555,72 — 6,35
156 — 1656,03 — 6,67
166 — 1756,03 — 6,67

Наиболее просто и достаточно точно определить тип телосложения можно, измерив окружность запястья рабочей руки: у нормостеников она равна 16-18,5 см, у астеников — меньше 16 см, а у гиперстеников — больше 18,5 см.

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ ВЕС ТЕЛА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ возрастом свыше 25 лет представлен в таблице 4.

Таблица 4.
Соотношение роста и веса с учетом телосложения

Рост, смУзкокостныеНормокостныеШирококостные
Мужчины
15551 — 5454 — 5957 — 64
15752 — 5655 — 6059 — 65
16054 — 5756 — 6260 — 67
16355 — 5958 — 6361 — 69
16556 — 6059 — 6563 — 71
16858 — 6261 — 6764 — 73
17060 — 6463 — 6967 — 75
17362 — 6664 — 7169 — 77
17564 — 6866 — 7370 — 79
17865 — 7068 — 7572 — 81
18067 — 7270 — 7774 — 84
18369 — 7472 — 7976 — 86
18571 — 7674 — 8279 — 88
18873 — 7876 — 8481 — 90
19074 — 7978 — 8683 — 93
Женщины
14242 — 4444 — 4954 — 57
14543 — 4645 — 5048 — 55
14844 — 4746 — 5149 — 57
15045 — 4947 — 5351 — 58
15346 — 5049 — 5452 — 59
15548 — 5150 — 5554 — 61
15849 — 5351 — 5755 — 63
16050 — 5453 — 5957 — 64
16352 — 5654 — 6159 — 66
16554 — 5856 — 6360 — 68
16855 — 5958 — 6562 — 70
17057 — 6160 — 6764 — 72
17359 — 6462 — 6966 — 74
17561 — 6564 — 7068 — 76
17863 — 6765 — 7269 — 79

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

💡 Видео

+Как найти длину окружностиСкачать

+Как найти длину окружности

Длина окружности. Математика 6 класс.Скачать

Длина окружности. Математика 6 класс.

Как измерить диаметр стоякаСкачать

Как измерить диаметр стояка

Лечение хронического эпикондилита (локоть теннисиста)Скачать

Лечение хронического эпикондилита (локоть теннисиста)

Размер головного убораСкачать

Размер головного убора

Длина окружности. Площадь круга. 6 класс.Скачать

Длина окружности. Площадь круга. 6 класс.

Бандажи на локтевой сустав - Снятие мерокСкачать

Бандажи на локтевой сустав - Снятие мерок

Как правильно измерить талиюСкачать

Как правильно измерить талию

Длина окружности. Площадь круга - математика 6 классСкачать

Длина окружности. Площадь круга - математика 6 класс

Как узнать размер головы?Скачать

Как узнать размер головы?

Бандаж эпикондилитный. Виды. Применение и показания.Скачать

Бандаж эпикондилитный.  Виды.  Применение и показания.

👉​💪​ Что ограничивает разгибание руки в локтевом суставе?Скачать

👉​💪​ Что ограничивает разгибание руки в локтевом суставе?

Бурсит локтевого суставаСкачать

Бурсит локтевого сустава

Как измерить свои параметры?🌈👌Скачать

Как измерить свои параметры?🌈👌

Определение длины и окружности конечностиСкачать

Определение длины и окружности конечности

КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!Скачать

КАК СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ТЕЛА / ПРАВИЛЬНО / САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Бандажи на коленный сустав Снятие мерокСкачать

Бандажи на коленный сустав   Снятие мерок

снимаем мерки рукаваСкачать

снимаем мерки рукава
Поделиться или сохранить к себе: