Как измерить окружность шеи для воротника

«Если не хочешь, чтобы тебе сели на шею, не кланяйся низко»

Известное высказывание, которое вызывает улыбку. Но вместе с этим, как показывает время, это очень хорошая медицинская рекомендация. По осанке можно многое узнать о человеке.

У людей, которые много времени проводят у компьютера, формируется своеобразный изгиб шейного отдела позвоночника, отличающийся от нормы.

Смартфоны тоже внесли свои изменения в формирование шейного отдела позвоночника.

Без труда по изгибу шейного отдела позвоночника можно узнать офисного работника.

Если бы такие изменения проявлялись только внешне, то никто бы на это особо не обращал внимания. Но люди с такими изменениями очень сильно страдают. Дело в том, что при разгибании шеи у людей, привыкших держать голову под наклоном вперёд, идёт перераспределение нагрузки между шейными группами мышц. В результате, через какое-то время устают мышцы и связки. Изменяется форма хрящевой ткани позвонков. Сужаются магистральные сосуды, несущие питание в головной мозг. Ущемляются нервные корешки, обеспечивающие чувствительность лица, головы, шеи, верхних конечностей, верхней части туловища и внутренних органов, находящихся в этом расположении. Появляются протрузии и грыжи. В запущенных случаях возникает головокружение, дискомфорт, боль, резкая боль, невыносимая боль. Подробнее вы можете узнать здесь.

В результате обращаемся к врачу. В некоторых случаях можно себе помочь самому. Но мы всё же рекомендуем обратиться к врачу.

Вам могут порекомендовать изделия, выпускаемые украинской торговой маркой «СТАН». Сегодня мы расскажем, как правильно выбрать под свой размер шину Шанца (воротник Шанца, бандаж шейный), назначенную вашим лечащим врачом.

Человек стоит ровно, расправив плечи. Взгляд направлен веред параллельно горизонту. Второй человек измеряет размер воротника.

Для начала найдём, где находится середина ключицы. В этом месте ставим условную точку.

Затем определяем, где находится угол нижней челюсти. Искать надо его возле боковой поверхности шеи, ниже ушной раковины. Зрительно ставим вторую точку.

Теперь берём линейку, и расстояние между этими точками измеряем. Это будет высота воротника.

Теперь измеряем окружность шеи. Открываем таблицу размеров и определяем.

Например, объём шеи 39см. Расстояние от угла нижней челюсти до середины ключицы 8см. Размер воротника 2,8.

Мы надеемся, что наша информация была для вас полезна.

Желаем Вам в добром здравии осуществлять свои самые смелые планы!

Автор ТМ «СТАН» все права защищены.

Копировать текст разрешается при условии размещения ссылки на данную статью.

Видео:ОБХВАТ ШЕИ (Ош)Скачать

Как взрослому подобрать правильный размер воротника Шанца

Для лечения шейного отдела позвоночника используют специальное приспособление – воротник Шанца. Без помощи лечащего врача вряд ли удастся правильно выбрать бандаж. Специалист сможет посоветовать какой лучше воротник Шанца как подобрать размер, который подойдет индивидуально для каждого человека.

Видео:Измерение обхвата шеиСкачать

Как выглядит воротник Шанца

Воротник Шанца представляет собой вынимающуюся мягкую ортопедическую конструкцию, которая состоит из гипоаллергенного материала в виде валика, располагающаяся вокруг шеи как кольцо и имеющее в передней части пространство от подбородка до района грудино-ключичного сплетения.

Для закрепления двух концов ортопедического устройства есть специальная застежка, а для удобства во время его ношения на воротнике имеются анатомические выемки для надплечий, подбородка. Состоящие в нем материалы не провоцируют раздражения кожи, даже если пользоваться им долгое время.

Воротник Шанца предоставляет поддержку шее, уменьшает амплитуду поворотов головы в разные стороны, обеспечивает голове неизменное положение.

Видео:Как выбрать и как носить воротник ШанцаСкачать

Какое действие оказывает воротник

Использование данного правильно подобранного устройства для взрослого способствует:

• ограничивает вращения, повороты шеи;
• несколько поддерживает голову, снижая нагрузку шейного отдела;
• при мышечной кривошее способен исправить положение головы;
• нормализует кровообращение в шейном районе позвоночника;
• снимает болевые ощущения;
• изделие плотно прилегает к шее, поэтому оказывает согревающее воздействие, которое очень желательно после зарядки, массажа.

Все это оберегает шею и мышцы от напряжения, способствует укреплению поврежденных структур, создает правильное положение головы, шеи, а также останавливает образование неврологических осложнений.

Видео:Воротник Шанца - подбор и пользованиеСкачать

Разновидности воротников

Различают несколько видов воротников:

1. Надувной бандаж. Состоит из мягкого, эластичного, достаточно плотного материала, посередине его полосок располагается надувной механизм. После его установления бандаж надувают резиновой грушей. Такое устройство способствует вытягиванию шейного столба, расширяет межсуставное пространство, увеличивает кровообращение.
2. Надувной мягкий воротник Шанца устремляет позвоночник в правильное положение, позвонки немного вытягиваются, симптомы остеохондроза заметно снижаются.
3. Жесткий бандаж. Этот фиксатор состоит из металлической либо пластмассовой вставки. Используется при повреждениях, травмах шейного отдела. Жесткий воротник отлично фиксирует позвоночный столб.

Меривши различную модель, следует знать, как выбрать воротник Шанца, исходя из индивидуальных особенностей и будут зависеть его размеры.

Видео:Определяем размер рубашки часть 1Скачать

В каких случаях следует носить бандаж

Врач может назначить воротник Шанца как выбрать и пользоваться им также должен объяснить он. Как правило, врачи рекомендуют применение ортопедического устройства при:

• наличие остеохондроза, дегенеративно-дистрофических нарушениях;
• нарушении осанки;
• болезненных ощущениях шеи, постоянных головокружениях;
• травмах, после операций шейной области;
• позвоночной артерии;
• мышечной гипотонии у маленьких детей;
• мышечной кривошее у людей разного возраста;
• синдром короткой шеи у малышей.

Изделие не желательно применять больным с дерматологическими патологиями, а также неустойчивостью шеи. Данное устройство хорошо использовать пожилым людям, поскольку у них может образоваться артроз.

Видео:Иммобилизация шеи (Воротник Шанца)Скачать

Рекомендации по выбору шейного воротника

Как правильно подбирать воротник? Чтобы бандаж оказал положительный результат, необходимо правильно подобрать размер, поскольку неправильное изделие только затруднить положение. Покупая изделие следует придерживаться нескольких советов:

• высота бандажа должна подходить по размеру шеи, иначе возможно получить дискомфорт и навредить себе;
• когда происходит примерка воротника следует шею держать ровно;
• кромка, которая располагается снизу должна опираться в ключицу, только так сможет произойти разгрузка шеи;
• после того как изделие зафиксировали, нужно проследить чтобы промеж шеей и шиной мог войти палец;
• высота конструкции выражается в см от угла челюсти до центра ключицы.

Надевается приспособление Шанца достаточно легко. Консультанты в салоне смогут подобрать воротник Шанца размеры которого будут подобраны для конкретного человека. После всего проделанного необходимо расположить подбородок в имеющуюся выемку и аккуратно затянуть. Закрепив плотно, у человека не должно возникнуть чувства дискомфорта, сдавливания.

Правильно выбранный бандаж, поносив его некоторое время сможет оказать быстрый результат:

• появится возможность слегка двигать шеей, не боясь травмировать ее;
• можно далее продолжать работать (за компьютером, вязать);
• воротник очень удобный, к нему сразу же привыкают;
• нормализуется кровообращение;
• негативные симптомы шейного остеохондроза устраняются.

Видео:Воротник Шанца: мнение невролога о показаниях и противопоказанияхСкачать

Правила ношения

Применять и выбирать изделие нужно предварительно узнав схему его ношения. Врач расскажет, как им пользоваться, когда его стоит одевать, сколько часов в сутки носить.

Зачастую, его одевают сразу же по окончанию лечебного массажа или физиотерапии.

Носить бандаж обычно нужно не больше 3-4 часов в сутки. Регулярное ношение помешает шейным мышцам функционировать нормально, а это может свести к последующей атрофии.

Бывают ситуации, когда врач советует спать в воротнике, применяя при этом специальную ортопедическую подушку.

Данное приспособление назначается для каждодневного использования, курс терапии обычно не менее 1 мес. В случае, если в процессе ношения возникла головная боль, тошнота или иные негативные симптомы следует незамедлительно оповестить лечащего врача. Он определит причину появившихся признаков, а также возможность в последующем применении.

Приспособление Шанца – отличное изделие, которое помогает совладеть с разными патологиями позвоночника, в частности и остеохондрозом. Однако, следует знать, что оно лишь устраняет боли и дискомфорт, а само заболевание не излечивает. Перед покупкой воротника следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неприятных последствий.

Видео:Как правильно носить воротник ШанцаСкачать

Воротник Шанца: мягкая поддержка шейного отдела

Одним из ортопедических приспособлений является воротник Шанца, предназначенный для мягкой фиксации шейного отдела. Его также называют шиной, шейным бандажом или фиксатором. Он используется при комплексном лечении различных состояний у детей и взрослых.

Видео:Старый ревматолог рассказал, как быстро избавиться от шейного остеохондроза. Боль в шееСкачать

Что такое воротник Шанца?

Воротник Шанца – это съемная мягкая конструкция, состоящая из полипеноуретановой (или поролоновой) основы средней жесткости и чехла. Он выглядит как полоса или валик, сворачивающиеся в кольцо вокруг шеи и занимающие впереди пространство от подбородочной области до грудино-ключичных сочленений.

Для фиксации 2 концов воротника имеется застежка, а удобство ношения обеспечивается наличием анатомических вырезов для подбородка и надплечий. Используемые материалы являются гипоаллергенными и не вызывают раздражения кожи даже при длительном ношении.

Но эта фиксация является мягкой и не влияет на возможность поворотов головы. Этим воротник Шанца отличается от жестких ортезов для удержания шейного отдела позвоночника .

Видео:ВСЕ про ортопедические воротники | Кому нужен ВОРОТНИК ШАНЦАСкачать

Когда рекомендуется носить воротник Шанца

Показания для ношения воротника Шанца у детей и взрослых:

После травм шейного отдела позвоночника вначале может потребоваться жесткая фиксация при помощи ортеза, который лишь в реабилитационном периоде будет заменен на более свободный ортопедический воротник Шанца.

Видео:НЕ ДЕЛАЙ ЭТО С НОВОРОЖДЕННЫМ РЕБЕНКОМ | 10 вещей которые нельзя делать с новорожденнымиСкачать

Как работает воротник Шанца

Правильно подобранный воротник Шанца выполняет несколько задач:

Видео:Шина воротник Шанца. Как он действует при шейном остеохондрозе и др / Фиксатор шеиСкачать

Как выбрать

Воротник Шанца бывает взрослым и детским, каждая категория выпускается в нескольких размерах. Изделие подбирается индивидуально, причем для ребенка по мере роста нужно приобретать воротник следующего размера.

Для определения нужно размера следует измерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. Голова при этом должна располагаться прямо, чтобы глаза находились на одной горизонтальной линии с ушными раковинами. Этот показатель соответствует требуемой высоте воротника. Вторым необходимым параметром является обхват шеи, который будет определять необходимую длину бандажа. После измерений нужно сравнить полученные результаты с размерной сеткой производителя, указанной на упаковке.

Размер по длине у воротников для взрослых может быть фиксированным или универсальным, что зависит от особенностей крепления и возможности небольшой регулировки объема.

Чаще всего размерность следующая:

После выбора размера нужно определить нужную высоту воротника, она может составлять 8–13см. У бандажей разных марок могут отличаться глубина вырезов и толщина. Поэтому при покупке стоит примерить несколько вариантов изделия одного размера, так как подбирать воротник Шанца взрослым нужно тщательно, ориентируясь на необходимость его длительного ношения.

Воротник не должен натирать, мешать глотанию и движениям нижней челюсти, сдавливать шею или препятствовать поворотам головы. Между кожей шеи и внутренней поверхностью бандажа должен свободно помещаться 1 палец.

В то же время подобранный воротник Шанца не может быть абсолютно комфортен, ведь его задачей является ограничение наклонов головы и легкое вытяжение шейного отдела позвоночника. Нижняя челюсть должна упираться в край специальной выемки по верху бандажа, а низ изделия будет упираться в ключицу. Поначалу основное неудобство при ношении будет заключаться в затруднениях при наклоне головы вперед и попытке взглянуть под ноги. Это является нормальным и не требует замены воротника.

Видео:Видео 1: Расчёт общего количества петель горловины свитера реглан сверхуСкачать

Правила ношения

Когда врач рекомендует использовать шину Шанца для шеи, следует уточнить примерную схему его ношения. Важно выяснить, можно ли спать в воротнике Шанца взрослому, когда лучше надевать и сколько по времени его следует носить, в каких ситуациях он является обязательным.

Воротник обычно надевается сразу после сеанса лечебного массажа , физиотерапии или л ечебной физкультуры .

От этого поддержка позвоночника ухудшится, а проблемы усугубятся. В некоторых случаях врач рекомендует спать в воротнике. При этом следует использовать подобранную ортопедическую подушку.

Воротник Шанца предназначен для продолжительного ежедневного применения, обычно курс лечения составляет не меньше 1 месяца. При появлении во время ношения бандажа головной боли, тошноты, слабости в руках и других признаков ухудшения состояния нужно как можно скорее проконсультироваться с врачом. Это позволит выяснить причину таких симптомов и определиться с возможностью и необходимостью дальнейшего использования шины Шанца.

Видео:Как правильно рассчитать воротник водолазки?Скачать

Противопоказания

Воротник Шанца оказывает скорее поддерживающую, чем корректирующую функцию и хорошо переносится. Тем не менее даже у этого мягкого изделия есть некоторые противопоказания к применению.

Появление аллергических реакций на материалы изделия требует прекращения его использования.

Воротник Шанца следует применять по назначению врача, не стоит заменять им рекомендованные более жесткие средства фиксации. При правильном ношении он оказывает должную поддержку и разгрузку шейного отдела позвоночника, что благоприятно влияет на течение основного заболевания.

📽️ Видео

ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.Скачать

Нестабильность Воротник Шанца, петля Глиссона. Instability Collar Schantz, Glisson loopСкачать

Как измерить длину шеиСкачать

Сколько петель набирать на ворот для свитера, простой способ! Промахнуться невозможноСкачать

Воротник Шанца или Тракционный воротник для вытяжения шейного отдела позвоночникаСкачать

Идеальная горловина, как обработать? Разбираем ошибки! ВТО, коэффициент растяжимости.Скачать